Retrouvez toute notre actualité sur la page Facebook Brazjazz

Détente, remise en forme, énergie, découverte, libération...

La danse Afro-brésilienne est riche de plaisirs et de vertus. Elle permet de développer l’écoute de son corps mais aussi l’écoute de l’autre, elle amène la joie de danser ensemble et l’épanouissement.

C’est un voyage à travers les divers rythmes du Brésil, nés de la mixité entre la culture africaine, amérindienne et européenne. Les multiples danses populaires qui sont pratiquées du Nord au Sud du pays reflètent la richesse de leurs origines: samba-reggae, samba no pé, frevo, pagode...


Le cours de danse Afro-brésilienne se décompose en plusieurs temps:

. Un travail initial sur la respiration permet de rompre avec le rythme de la journée et de se détendre en apprenant les bases d’un souffle efficace

. Ensuite des exercices de renforcement musculaire vont préparer le corps au mouvement et à l’endurance 

. Le voyage à travers les différentes danses brésiliennes peut alors commencer et monter en puissance progressivement 

. Enfin quelques minutes d’étirement calment l’énergie ambiante et recentrent sur les plaisirs de la séance accomplie.

Cliquez sur les liens ci-contre pour découvrir d'autres images de danse Afro-brésilienne